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Zubereitung
Stilltee
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Man übergießt einen gehäuften Teelöffel der Mischung mit ¼ l kochendem Wasser und lässt sie abgedeckt 8–10 Minuten ziehen. Nur so erhalten Sie ein sicheres Lebensmittel. Für einen angenehm milden Geschmack kann man dem fertigen Aufguss 2 Esslöffel Vollmilch zugeben.
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Verzehrempfehlung
Je nach Bedarf können über den Tag verteilt 2–4 Tassen Stilltee getrunken werden.
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